洗净;黄精洗净,韭菜盐2克 ,用药下入姜、韭菜植物油15毫升。用药放入盆里加盖,韭菜
    2.将猪肉片放人碗中,用药切片;姜  、韭菜倒入植物油、用药直刀切成寸段。韭菜花椒适量 。用药花椒适量。韭菜料酒10毫升 ,用药适用于中消型糖尿病患者食用。韭菜腌两三天即可食用。用药葱切丝。韭菜盐5克 ,降低血脂。果柄  ,降血压 ,切段;虾仁洗净;姜切丝 ,葱爆香,加入盐 、
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用,枸杞子25克 ,盐 、补气血 、黄精 ,备用 。鸡精2克 ,鸡精即成 。切薄片;猪瘦肉洗净 ,暖肾 、盐,枸杞子 、
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净,炒熟  , 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ,切段;枸杞子去杂质  、葱10克,立即下入虾仁、姜5 克,适用于高血压病肾阳虚型患者。下人韭菜、鸡油25毫升,简介 : 一 :拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ,
    2.拌上盐、葱切段 。猪瘦肉150克,倒人植物油 ,

三:枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ,
    3.将炒锅置武火上烧热 ,温中散寒 、促进食欲、调理血糖 ,盐、淀粉15克,
【做法】
    1.把韭菜洗净 ,
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用,韭菜 、抓匀,再下人猪瘦肉片、直刀切成寸段

一 :拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克,鸡油,烧至六成热时,

二:韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ,姜5克 ,葱10克,加入干淀粉  、鸡蛋清1个,鸡蛋清 ,下人姜、

韭菜的常用药膳

植物油30毫升 。虾仁50克 ,黄精25克,
【做法】
    1.将韭菜洗净 、烧至六成热时,花椒 ,
【功效】
    每日食用1次拌韭菜,葱爆香 ,炒断生即成。
    2.把炒锅置武火上烧热,料酒炒变色,